Durante

• Mantenga la calma y ubíquese en las zonas de seguridad del lugar en que usted se encuentre al momento del sismo y procure protegerse lo mejor
• Párese bajo un marco de puerta con trabe o de espaldas a una pared de carga.
• Hágase “bolita”, abrasándose usted mismo en un rincón; de ser posible, protéjase la cabeza con un cojín o con un cobertor.
• Manténgase alejado de ventanas espejos y artículos de vidrios que puedan quebrarse.
• Evítese estar bajo candiles y otros objetos colgantes.
• Manténgase retirado de libreros, gabinetes o muebles pesados que pudiera caerse o dejar caer su contenido.
• Retírese de estufas, braseros, cafeteras radiadores o cualquier utensilio caliente.
• Procure estar alejado de balcones, aleros, chimeneas y de lugares de los que puedan desprenderse ladrillos.
• Si se encuentra en un edificio, permanezca donde está, no trate de utilizar ni los elevadores ni las escaleras durante el sismo.
• Si estuviera dormido, al despertar tómese unos momentos para razonar.
• Conserve la calma.
• Encienda el radio (portátil) para mantenerse informado y recibir orientación.
• Cuando abra alacenas, estantes o roperos, hágalo cuidadosamente porque le pueden caer los objetos encima.
• Atienda las indicaciones de las autoridades o de las brigadas de auxilio.

Si se encuentra en el exterior, busque ahí un refugio; al aire libre es difícil que algo le caiga encima, sin embargo, asegúrese de estar a salvo de cables, postes, transformadores de energía, árboles y ramas; escaleras exteriores, edificios con fachadas adornadas, balcones, cornisas, aleros, chimeneas, y de cualquier otro objeto que pudiera caer.

Después

• En caso de haber quedado atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse al exterior golpeando con algún objeto.
• En caso de permanecer en su casa o lugar de trabajo:
• Verifique si hay lesionados y de ser necesario busque ayuda médica.
• No utilice los elevadores y sea cauteloso con las escaleras, pudieron haberse resentido con los sismos.
• Evite pisar o tocar cualquier cable caído o suelto.
• Efectúe una cuidadosa revisión de los daños, si son graves no haga uso del inmueble.
• No encienda cerillos, velas, aparatos de flama abierta, o eléctricos, hasta asegurarse de que no haya fugas de gas ni problemas en la instalación eléctrica.
• En caso de fuga de gas o agua, repórtelas inmediatamente.
• Si hay incendios llame a los bomberos o a las brigadas de auxilio.
• No consuma alimentos y bebidas que hayan estado en contacto con vidrios rotos, escombros, polvo o algún contaminante.
• Limpie inmediatamente los líquidos derramados, tales como medicinas, materiales inflamables o tóxicos.
• Identifique los lugares peligrosos de su vivienda para alejarse de ellos, tales como ventanas donde los vidrios pudieran estrellarse, libreros u otros muebles que puedan caer.

Con información de: Protección Civil

Por: Helue Nur Fattel M.